Vlad Strongman

Jurnal de antrenament

Antrenamente

Sesiuni, tehnică și note de programare din sala de antrenament.

Cele mai noi sesiuni

Toate videoclipurile
Vlad antrenându-se cu echipament greu
08:42

Antrenament

Antrenament de îndreptări

Construiesc o tracțiune mai puternică

Note de antrenament

Toate articolele

În curând

Un jurnal complet, sesiune cu sesiune

Programare detaliată, monitorizarea greutăților și sinteze săptămânale.